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El poder de los primeros 10 minutos es decisivo para el día completo, según revela un estudio sobre hábitos matutinos y bienestar.

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Ni pereza ni rebeldía: la verdadera razón por la que tantos adolescentes están siempre cansados

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El endocrinólogo Francisco Rosero alerta sobre los riesgos de consumir pan en el desayuno, especialmente en personas con problemas metabólicos.

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