Estilo de VidaLa señal SR-47 anuncia un carril que cambia de sentido según el horario: una solución de ingeniería que hace que el tráfico de las grandes ciudades fluya mejor.
Bienestar y Salud
Bienestar y SaludA menos de tres horas de la capital, Paraíso Aventura Las Huertas en Morelos ofrece un manantial de 1,300 litros por segundo que crea un jacuzzi natural al aire libre. Pozas termales, río con cascadas y alojamiento en cabañas para una desconexión total.
Bienestar y SaludLa chía concentra fibra, omega-3 vegetal y minerales en porciones mínimas. Bien hidratada y en dosis moderadas, mejora la digestión, prolonga la saciedad y puede ayudar a modular colesterol y glucosa. No es magia: es nutrición densa que suma cuando el resto de la dieta acompaña.
Bienestar y SaludUn breve paseo tras las comidas principales reduce picos de glucosa, mejora la digestión y estabiliza la energía. La ciencia explica por qué este hábito simple es más potente de lo que parece.
Hazlo tú mismo (DIY)Un estudio de la BMC Microbiology confirma que combinar ácido acético al 10 % con ácido cítrico al 1,5 % logra una reducción superior a 5 logaritmos en bacterias y hongos comunes, validando un desinfectante casero efectivo y económico.
