Bienestar y Salud


Cuidar nuestra piel durante todo el año, una acción indispensable para prevenir el cáncer de piel

La Sociedad Argentina de Dermatología alienta el cuidado de la piel durante todo el año y recuerda la importancia de realizarse un examen periódico de manchas y lunares ... [ + ]

Respirar y controlar tu respiración ayuda a mejorar el estrés, la ansiedad y la depresión

La ciencia está empezando a demostrar que los beneficios de esta antigua práctica son reales. Los estudios han encontrado, por ejemplo, que las prácticas de respiración pueden ayudar ... [ + ]

Limón y Jengibre, aliados imbatibles para desintoxicar nuestro cuerpo

La raíz “milagro” con jugo de limón y miel hacen maravillas en nuestra salud. Los resultados se manifiestan en lo interno y externo de tu cuerpo. ... [ + ]

Bailar es salud

Los beneficios del baile para la salud física y mental de grandes y pequeños son muchos.

Cómo cuidarse de los riesgos del exceso de ejercicio físico

En la actualidad presenciamos un tiempo en el cual en varios ámbitos, los excesos son moneda corriente

Caminar descalzo te da energía, te descarga de las "malas ondas" y favorece a la salud

El "Grounding", o caminar descalzo, es ideal para librarnos de los campos electromagnéticos con los cuales convivimos a diario, mejorar la salud cardiovascular, adelgazar y prevenir la diabetes, ... [ + ]

El increíble poder detox del limón

Los limones tienen innumerables propiedades benéficas para nuestra salud, conocidas por siglos. Poseen un fuerte poder antibacterial, antiviral y de estimulación inmunológica. También aporta a la pérdida de ... [ + ]

5 consejos para elegir alimentos que mejoren su salud y la del planeta

El beneficio personal también puede extenderse al bien colectivo y contribuir al cuidado del planeta cuando consumimos productos respetuosos con el medio ambiente, ya que se debe tener ... [ + ]

12 de mayo, "Día internacional de la enfermería"

El 12 de mayo se celebra el Día internacional de la Enfermería. Hoy más que nunca queremos expresar nuestro reconocimiento a todos los que se dedican a esta ... [ + ]