Bienestar y Salud


5 malos hábitos que te quitan la energía y puedes dejar Compartir en Twitter Compartir en Facebook

5 malos hábitos que te quitan la energía y puedes dejar

El ritmo de vida que llevamos hoy en día es frenético y desgastante. Cada día está lleno de actividades pendientes y problemas por resolver; pareciera que la tecnología todavía no alcanza las velocidades que demanda tu trabajo y multiplicarte ...

5 tips a la hora de comer que te darán energía durante el día Compartir en Twitter Compartir en Facebook

5 tips a la hora de comer que te darán energía durante el día

Sencillos consejos pero efectivos. ¿Que esperas para ponerlos en práctica?

10 aportes de la neurociencia para aprender a pensar Compartir en Twitter Compartir en Facebook

10 aportes de la neurociencia para aprender a pensar

Qué proponen las neurociencias para estimular el pensamiento crítico y producir ciudadanos creativos, capaces de generar conocimientos nuevos y relevantes para la sociedad.

1
Ojo con la picada ! Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Ojo con la picada !

La OMS elaboró un informe en el que afirma que el consumo de embutidos puede provocar cáncer intestinal, mientras que las carnes rojas "probablemente" también.

Un cuerpo firme es sinónimo de salud física y mental Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Un cuerpo firme es sinónimo de salud física y mental

Un cuerpo verdaderamente sano es aquel cuyos índices de masa corporal integran menos grasa y más músculo.

El ayuno bien practicado podría ayudar a la regeneración de celulas madre Compartir en Twitter Compartir en Facebook

El ayuno bien practicado podría ayudar a la regeneración de celulas madre

Científicos advirtieron que el ayuno por dos o tres días también puede contrarrestar los efectos de la quimioterapia y el envejecimiento celular.

Los beneficios de dormir desnudo Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Los beneficios de dormir desnudo

Los científicos recomiendan dormir con prendas holgadas o desnudos directamente.

¿Estoy perdiendo la cabeza? Compartir en Twitter Compartir en Facebook

¿Estoy perdiendo la cabeza?

Si experimentás alguno de los siguientes síntomas no necesariamente se trate de algo grave. Puede deberse a una de estas ocho enfermedades para las que existe tratamiento. ¡Enterate ...