Bienestar y Salud


Dormir ayuda a recuperar recuerdos Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Dormir ayuda a recuperar recuerdos

Una noche de sueño reparador ayuda a acceder más fácilmente a los recuerdos y los hace más vívidos.

¿Qué cantidad de azúcar diaria es saludable? Compartir en Twitter Compartir en Facebook

¿Qué cantidad de azúcar diaria es saludable?

El consumo excesivo de azúcar está asociado a un mayor riesgo de obesidad, diabetes y cáncer, así como a un deterioro de la salud dental, entre otras muchas ...

Hacer el amor con asiduidad ayuda a prevenir enfermedades Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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Los especialistas coinciden a la hora de destacar los beneficios de mantener relaciones íntimas, al menos, dos veces a la semana.

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La cómida rápida puede ser la causa de tu depresión Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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Puede sentirse muy bien cada vez que saboreas esa hamburguesa y patatas fritas que comes tan a menudo y afirmas no poder dejar.

Los 8 tipos de personalidad de Jung en los que te puedes encontrar Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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A 140 años del nacimiento de una de las figuras clave del psicoanálisis, múltiples tests de personalidad están basadas en su obra; ¿en cuál de estos perfiles psicológicos ...

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El consumo de grasas y colesterol es un tema polémico que siempre ha atraído el debate entre los expertos del campo de la nutrición.

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Después del trabajo y antes de dormir son momentos de mucha ansiedad. El médico Rubén Mühlberger ofrece dos infusiones naturales para calmar el apetito

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Un niño sano será, seguramente, un adulto sano y tendrá una vida plena. Por eso, la prevención a temprana edad es la mejor herramienta que tenemos a nuestro ...

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El tipo de alimento que descubrieron más previene el deterioro cognitivo son los vegetales verdes con hojas.