Bienestar y Salud
Para dormir bien es mejor leer un libro impreso antes que una tableta
La luz azul que emiten las pantallas trae trastornos de sueño, según un estudio de un Hospital de Boston; cambia la producción de melatonina.
El cerebro está de moda
En la última década, la neurociencia despertó el interés de multitudes. Salió de los laboratorios para contarle a la gente que la llave de nuestro bienestar está en ...
La levadura de cerveza, el complemento ideal de la dieta
Al tener proteínas, minerales y complejo vitamínico B refuerza el sistema nervioso y los tejidos musculares. Por esto, es un producto muy beneficioso para las embarazadas, los niños ...
10 maneras fáciles de quemar 100 calorías
¿Comiste de más? Cómo deshacerte de esas calorías extras. Con movimiento, diversión y constancia podrás adelgazar, casi sin darte cuenta.
La dieta mediterránea ayuda a mantener la juventud genética
Según un nuevo estudio de la Universidad de Harvard, ese tipo de alimentación favorece la longevidad.
Células madre: ¿sí o no?
¿Y por qué tengo que decidir si quiero recolectarlas en el momento del parto? ¿No se pueden obtener células madre después?
La música "New Age" produce el efecto de la meditación
Según científicos del CONICET, ese tipo de la música, especialmente la compuesta por la cantante irlandesa Enya, induce cambios sobre el sistema nervioso autónomo similares a los que ...
Homeopatía, otra forma de curar
Aunque nació hace siglos, se convirtió, en los últimos años, en un suceso. Te contamos porqué tanta gente la elige para cuidar su salud.
¿Cuántos sexos hay?
No se agota en las elecciones sexuales de cada uno, sino que evoluciona, desde la concepción hasta la adultez.
Siete maneras de reducir el estrés
Una semana entera de ejercicios y juegos mentales para que puedas, día a día, quitar la negatividad de tus pensamientos y sentirte más a pleno.