Bienestar y Salud


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La técnica tiene su base en el Ashtanga yoga pero con el objetivo de liberar toxinas, descongestionar la mente y recuperar la energía. En esta nota te contamos ...

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Sea para estar bien en el verano o para cuidar la salud, acá te damos algunas recomendaciones para cuidar tu peso

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Qué tonos, estampas y prendas elegir para lograr nuestra mejor versión; cómo disimular la imperfecciones

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La luz azul que emiten las pantallas trae trastornos de sueño, según un estudio de un Hospital de Boston; cambia la producción de melatonina.

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En la última década, la neurociencia despertó el interés de multitudes. Salió de los laboratorios para contarle a la gente que la llave de nuestro bienestar está en ...

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Al tener proteínas, minerales y complejo vitamínico B refuerza el sistema nervioso y los tejidos musculares. Por esto, es un producto muy beneficioso para las embarazadas, los niños ...

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¿Comiste de más? Cómo deshacerte de esas calorías extras. Con movimiento, diversión y constancia podrás adelgazar, casi sin darte cuenta.

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Según científicos del CONICET, ese tipo de la música, especialmente la compuesta por la cantante irlandesa Enya, induce cambios sobre el sistema nervioso autónomo similares a los que ...