Bienestar y Salud


Diez mitos sobre la vacunación Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Diez mitos sobre la vacunación

En el marco de la Semana de la vacunación de las Américas, la Organización Panamericana de la Salud precisa la información en torno a la inmunización, que cada ...

Novelas y epilepsia Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Novelas y epilepsia

El Idiota y La patrona, de Dostoievski, reflejan qué sienten quienes padecen una enfermedad crónica que se manifiesta a través de las crisis. Con tratamiento adecuado se puede ...

Actividades que debes dejar de realizar para descansar bien Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Actividades que debes dejar de realizar para descansar bien

La Academia Mexicana de Medicina del Dormir afirma que 30% de los adultos tienen problemas para conciliar el sueño, incluso, hay quienes a pesar de haber dormir siete ...

Advierten sobre el déficit de vitamina D Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Advierten sobre el déficit de vitamina D

Es indispensable para asegurar la salud ósea. El organismo la produce mediante la exposición a los rayos solares sin protección. La llegada del frío aumenta el déficit. ...

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Un test de sangre, la nueva clave para pelearle al cáncer Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Un test de sangre, la nueva clave para pelearle al cáncer

Lo llaman “biopsia líquida” y ya lo prueban en la Argentina. Permite hallar fragmentos de ADN tumoral en el plasma del paciente. Servirá para hacer más eficaces los ...

Escuchar música mientras hacemos ejercicios: ¿aliado o enemigo? Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Escuchar música mientras hacemos ejercicios: ¿aliado o enemigo?

Salir a correr, o hacerlo en una cinta, es considerado “aburrido” por algunas personas, quienes para contrarrestar recurren a estas “distracciones”. ¿Está bien o está mal hacerlo? ...

Cinco claves para mantener el cerebro joven Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Cinco claves para mantener el cerebro joven

El envejecimiento cognitivo es un proceso natural, pero varía según cada persona. Expertos estadounidenses ofrecen consejos para conservar una mente lúcida.

«Pensar al aire libre, ligero como el caminante» Compartir en Twitter Compartir en Facebook

«Pensar al aire libre, ligero como el caminante»

Frédéric Gros, filósofo, sostiene que la caminata es una ruptura frente al caos, el ruido del mundo y las tensiones y conversaciones internas. Además, explica aquí cómo la ...

La dieta que puede salvar tu vida Compartir en Twitter Compartir en Facebook

La dieta que puede salvar tu vida

La comida es fuente de energía y fortaleza, pero con malos hábitos puede resultar fatal. Qué alimentos conviene sumar y cuáles restar para prevenir enfermedades

¿Cómo prevenir los calambres? Compartir en Twitter Compartir en Facebook

¿Cómo prevenir los calambres?

Te contamos un poco más sobre los calambres, a qué se deben, cómo puede influir la dieta en su aparición y que puedes hacer para prevenirlos. ...