Bienestar y Salud


Coaching para dos Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Coaching para dos

Importada de ámbitos deportivos y empresariales, esta herramienta irrumpe en la intimidad de las parejas y compite con la psicoterapia en la solución de conflictos

Nutricombos: cómo combinar los alimentos Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Nutricombos: cómo combinar los alimentos

Conocé la teoría de la sinergia de los alimentos y aprendé cómo ciertas combinaciones pueden duplicar y hasta multiplicar sus beneficios.

8 alimentos orgánicos que mejoran tu digestión Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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Una mala digestión puede llevarte a producir gases, experimentar dolor e inflamación abdominal. Por ello te mostramos los mejores alimentos orgánico.

¿Qué estudios hay que hacerse a cada edad? Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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Los médicos aconsejan hacerse un chequeo anual que incluya análisis clínicos, cardiológicos y radiológicos, entre otros. Las mujeres adultas, además, tienen que realizarse mamografías. Los mayores de 65 ...

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Tres bebidas antioxidantes con frutas Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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Los radicales libres son los causantes del envejecimiento y enfermedades cardiovasculares, así como ciertos tipos de cáncer. Para evitar el exceso de éstos, es necesario combatirlos con alimentos ...

Cómo disminuir el stress Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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¿Tu dedicación te hace sentir abrumado? En la actualidad no hay tiempo para el ocio ni el descanso; incluso de acuerdo a una encuesta realizada por la Asociación ...

Todo lo que necesitás saber sobre el cáncer de ovario Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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Es uno de los cánceres femeninos más comunes. Detectado precozmente, puede removerse quirúrgicamente y se puede curar. Sin embargo, como los síntomas iniciales no son claramente identificables, en ...

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Los neurólogos recomiendan tener hábitos de vida regulares y evitar el abuso de analgésicos.

Una dieta similar a la mediterránea reduce el riesgo de Alzheimer Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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Contiene principalmente vegetales, cereales integrales, pescado, aceite de oliva y vino.

«A uno se le puede quemar el pollo, pero no olvidarse de que está cocinando» Compartir en Twitter Compartir en Facebook

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El neurocientífico argentino Facundo Manes nos descubre las situaciones que nos deberían alertar sobre un posible Alzhéimer.