Bienestar y Salud
¿Cuántos sexos hay?
No se agota en las elecciones sexuales de cada uno, sino que evoluciona, desde la concepción hasta la adultez.
Siete maneras de reducir el estrés
Una semana entera de ejercicios y juegos mentales para que puedas, día a día, quitar la negatividad de tus pensamientos y sentirte más a pleno.
Cómo tratar la sudoración excesiva
La hiperhidrosis es una patología que provoca transpiración localizada (en manos, axilas o rostros) en exceso. Existen nuevas terapias para tratar esta afección que incluyen técnicas con láser y hasta el uso de antitranspirantes especiales.
Chequeo exprés de salud: dos horas, una vez al año
Incluye análisis de laboratorio, radiografías y ecografías, entre otros estudios, y sirve para detectar factores de riesgo o enfermedades en fases tempranas.
Dime cómo ves TV y te diré si tienes glaucoma
Una de las principales causas de ceguera en todo el mundo se podría detectar viendo cómo los ojos de las personas se mueven al ver televisión
¿De que se trata el HIIT?
Es una técnica de entrenamiento en intervalos de alta intensidad que mejora la resistencia y quema grasa de manera más efectiva.
Aclaran las principales dudas sobre hidratación
La Sociedad Argentina de Nutrición elaboró una guía a raíz de una encuesta que reveló que 8 de cada 10 argentinos tienen inquietudes sobre el consumo de agua.
“El cuerpo y la mente son uno, y lo que llevamos a nuestra boca alimenta a ambos”
Siempre hay un vínculo entre las emociones y la alimentación. Entrevista: Doctora Georgina Alberro. Médica especialista en Nutrición.
Arte antiestrés: colorear para relajarse
Libros de láminas para colorear destinadas al público adulto son éxito de ventas en varios países de Europa. Estimulan la concentración y al mismo tiempo buscan relajar el cuerpo y la mente.
Feng Shui: cómo saber si tu casa es Yin o Yang
Cómo detectar y corregir los desequilibrios energéticos que deterioran tu calidad de vida. Dosificá el Yin y el Yang para descansar mejor, optimizar tu rendimiento intelectual y facilitar las relaciones interpersonales.