Bienestar y Salud
Espirulina: el secreto de las celebrities para estar en forma
Conocé de qué se trata este alga, rica en vitaminas, minerales y proteínas
Comer huevos no se asocia con altos niveles de colesterol en adolescentes
Con independencia de la actividad física que se realice
Amamantar es dar lo mejor de vos…
La lactancia materna durante los dos primeros años de vida incide y optimiza el estado de salud en la vida adulta
Fernando Noailles, el máximo referente de entrenamiento emocional asistido con caballos llega a la Argentina
Noailles «el susurrador de caballos» llegará a la Argentina el próximo lunes 15 de julio con el objetivo de mantener reuniones y sellar a acuerdos con personas, instituciones y empresas y así, exportar a Sudamérica una técnica que fortalece y optimiza el desarrollo de las habilidades emocionales y comunicacionales y además incrementa las capacidades directivas enmarcadas en lo que hoy conocemos como Inteligencia Emocional
IBETI – Confianza
La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y el conocimiento para manejarlos
La manía de control sobre nosotros mismos
La tecnología revolucionó la información que obtenemos sobre nuestro propio cuerpo y creemos que controlamos nuestro organismo con precisión, pero ¿cuál es el lado negativo de saberlo todo?
FGF21, La hormona quemagrasa que protege el corazón
Un estudio liderado por científicos del Centro de Investigación Biomédica en Red-Fisiopatología de la Obesidad y la Nutrición (CIBERobn) del Instituto de Salud Carlos III y la Universidad de Barcelona revela que la hormona FGF21, que actúa como regulador metabólico, posee un potente efecto cardioprotector
Buenos Aires Market, el mercado itinerante que promueve hábitos saludables
Aquellos legendarios mercados y ferias al aire libre que invitaron a Buenos Aires, durante las décadas de ´50 y ‘60, a elegir y comprar productos frescos y a buen precio con las calles porteñas como escenario, volvieron en pleno siglo XXI
Diez razones para ser optimistas cuando hay crisis
Con una actitud optimista atraerá a su vida todo cuando necesite hacer, saber o tener, para obtener más de lo que quiere y menos de lo que no desea
Animate a descubrir los beneficios de la meditación
Con mantras o sin ellos, en posición de loto o apoyada en almohadones, con los ojos cerrados o abiertos… Las técnicas son distintas, pero comparten un objetivo: traernos paz. Es mucho más fácil de lo que parece. ¿Te animás? Descubrí las distintas técnicas para relajarte y conectarte con vos misma.