Es habitual escuchar que deportistas profesionales y amateurs se lesionan estas articulaciones. Consejos para evitar que la actividad física dañe esta zona del cuerpo.
Entrevista: Doctora Georgina Alberro. Médica especialista en Nutrición.
Descubre lo que la naturaleza tiene para ofrecerte, a través de conocer las propiedades y beneficios de estos tres alimentos.
Dibujar y colorear mandalas sirve para relajar tu mente y cambiar tus estados de ánimo. Usando los colores adecuados, los círculos pueden convertirse en tu mejor terapia. ...
Activos y motivados, los que ya pasaron los 60 años de edad ya no se reducen a "cobrar la jubilación y hacer de abuelos". Cómo se vive esta ...
Reestructurar la piel, hidratarla por dentro y por fuera y consumir alimentos con betacaroteno son las claves para lucir un bronceado luminoso y parejo
Cómo vencer hasta la más feroz resistencia a los vegetales de manera inteligente... ¡y empezar a preferirlos! Además, una receta sencilla de batido de frutas.
Sentimientos, pensamientos y decisiones dependen del cerebro, según el libro de los neurocientíficos Mateo Niro y Facundo Manes.
La diabetes se puede tratar para mejorar la calidad de vida a través de un buen plan alimentario, la inclusión diaria de actividad física aeróbica y el control ...
Es porque "se adapta a lo largo de la vida para combatir enfermedades", explica una investigación de la Universidad de Stanford, de Estados Unidos.
Yokoi Kenji, "el chino del video", desarrolló una inolvidable exposición sobre los mitos y verdades acerca de la cultura japonesa, que "bloquean la mentalidad progresiva del latino".