VIDA TRENDY
Los beneficios de hacer deporte en la arena
El simple hecho de caminar, correr o cavar brinda un beneficio mayor cuando se realiza en la arena. Hay una amplia variedad de opciones deportivas, desde el fútbol, vóley, rugby, tenis, softball y sandboard hasta el kitebuggy.
Aprenderás y Descubrirás
El tiempo, no es algo que pueda volver hacia atrás, por lo tanto debes cultivar tu propio jardín y decorar tu alma, en vez de esperar que alguien te traiga flores.
¿Te gustaría «quemar las naves» e irte a vivir a un crucero de lujo?
Vivir a bordo es, sin duda, el sueño de muchos cruceristas. Según destacaba el periódico USA Today, algunos lo logran.
¿Para qué sirve un minuto?
Decimos "un minuto" y nos parece nada...
Algunas verdades que olvidamos cuando estamos en tiempos difíciles
«Uno de los regalos más grandes de la vida es el hecho de que es difícil. Porque al lidiar con las dificultades de la vida, construimos una fortaleza invaluable».
Consejos para la vida
Recuerda las tres «R»: Respeto a ti mismo; Respeto a los demás; Responsabilidad por todas tus acciones.
Las puertas de la vida
Cada puerta es una etapa fundamental si disfrutas el camino de la vida
15 alimentos que ayudan a perder peso
Comiendo también se pueden eliminar algunos kilos. La clave está en seguir una dieta saludable e ingerir alimentos con efecto saciante y quemagrasa, que activen el metabolismo. Estos son algunos de los más efectivos.
Claves para saber si se padece “nomofobia”
El término hace referencia a altos niveles de ansiedad que sufren los usuarios de móviles, un fenómeno que preocupa a psiquiatras y psicólogos
El éxito comienza con el pensamiento
Todo está en el estado mental