VIDA TRENDY
Cinco propósitos para tomar impulso hacia tu felicidad en 2015
El inicio de un nuevo año es un momento fantástico para reflexionar sobre posibles cambios que establecer en tu rutina cotidiana con el objetivo de analizar las fortalezas, las amenazas, las debilidades y las oportunidades de tu estilo de vida.
¿Cómo surge un paradigma?
El cambio y con ello la transformación requiere esfuerzo, claridad y determinación
Ocho regalos que no cuestan
Aquellos gestos que podemos regalar a los demás, son los más valiosos y menos costosos.
El ambiente influye más que los genes en el sistema inmunológico
Es porque "se adapta a lo largo de la vida para combatir enfermedades", explica una investigación de la Universidad de Stanford, de Estados Unidos.
Los beneficios de hacer deporte en la arena
El simple hecho de caminar, correr o cavar brinda un beneficio mayor cuando se realiza en la arena. Hay una amplia variedad de opciones deportivas, desde el fútbol, vóley, rugby, tenis, softball y sandboard hasta el kitebuggy.
Aprenderás y Descubrirás
El tiempo, no es algo que pueda volver hacia atrás, por lo tanto debes cultivar tu propio jardín y decorar tu alma, en vez de esperar que alguien te traiga flores.
¿Te gustaría «quemar las naves» e irte a vivir a un crucero de lujo?
Vivir a bordo es, sin duda, el sueño de muchos cruceristas. Según destacaba el periódico USA Today, algunos lo logran.
¿Para qué sirve un minuto?
Decimos "un minuto" y nos parece nada...
Algunas verdades que olvidamos cuando estamos en tiempos difíciles
«Uno de los regalos más grandes de la vida es el hecho de que es difícil. Porque al lidiar con las dificultades de la vida, construimos una fortaleza invaluable».