VIDA TRENDY
Estimula tus endorfinas
Cómo activar las "hormonas de la felicidad".
Metionina, disfrute de una vida más larga y saludable.
Para aumentar los niveles de metionina, los investigadores recomiendan semillas de sésamo, nueces de Brasil, germen de trigo, pescado y carne
José Luis "Batata" Clerc dará una Clínica Solidaria de Tenis a los chicos de entre 4 y 12 años
El tenista de renombre mundial participará este domingo 17 de abril en el marco del Día de la Salud Auditiva. La actividad es gratuita.
Vida sana, un beneficio en todos los sentidos
Las cualidades de una vida saludable son innumerables: mejora la calidad de vida, tanto en el aspecto físico como psicológico, pero estos no serían las únicos beneficios.
La pasta, símbolo de la cocina italiana
Sin duda, una de las comidas más apreciadas en el mundo.
Alimentos que curan
La clave para evitar el estrés y las enfermedades reside en elecciones diarias, tan sencillas como poderosas, así lo afirma la técnica en salud Miriam Iconicoff.
Cuidarse en las comidas sin descuidar el bolsillo
Consejos de la Dra. Andrea Miranda, especialista en nutrición
Eliminá la costumbre de comer rápido y mal
Saltearte comidas y después devorar en la cena no es una opción inteligente. Es tiempo de organizar cómo y qué comés.
Maestros ocultos
Probablemente todos hayamos vivido la experiencia de encontrarnos durante nuestra trayectoria vital con personas con las que nos resulta difícil colaborar en el trabajo o en la convivencia.
¿Comer zanahorias mejora la vista?
Si tu mamá insistió en que las zanahorias ayudaban a mejorar tu vista, tenía razón.