VIDA TRENDY
Retrorunning: la insólita pasión de correr hacia atrás
Es una práctica minoritaria en la que se trabajan más músculos que al trotar hacia adelante, se gastan más calorías y mejora el equilibrio.
Tegui, elegido entre los mejores del mundo
La noticia circuló ayer como reguero de pólvora por las redes sociales: desde que en 2002 el mendocino 1894 de Mallmann fue elegido como uno de los mejores restaurantes del mundo según la revista británica Restaurants, nunca más el país volvió a esa lista. Hasta ahora: Tegui acaba de quedar 83 y marcó la cancha.
Ir a la universidad ayuda a los mayores a conservar su inteligencia emocional
Investigadores andaluces han demostrado que la educación universitaria ayuda a conservar la inteligencia emocional en personas mayores, y les protege de enfermedades como la demencia. El estudio se ha basado en tests de inteligencia emocional realizados a 310 personas de entre 18 y 76 años.
Lugares "escondidos" de la Argentina
Destinos turísticos existen a borbotones en nuestro país. La mayoría de ellos, ampliamente conocidos por todos. Sin embargo en esta nota te mostramos algunos que probablemente no conocías.
Reír a carcajadas diez minutos por día mejora la calidad de vida
Expertos recomiendan ejercitar la risa, que estimula el sistema inmune, acelera el ritmo cardíaco y aumenta el aporte de oxígeno al cerebro.
Destinos increíbles que demandan poco gasto diario
Atractivos y algunos bastante exóticos, varios lugares del mundo permiten aplacar el gran desembolso del ticket aéreo con tarifas de alojamiento y comidas accesibles. Una guía con opciones en el sudeste asiático, Africa, Europa y América.
Los maravillosos efectos de la compasión
Investigaciones del ámbito de las neurociencias están reportando actualmente que la compasión, entendida como la capacidad de acompañar el sufrimiento de nosotros mismos y de los demás, es fundamental para producir cambios en la salud y la calidad de vida.
Tips para recorrer Europa en tren
Consejos, data y novedades para moverse en tren en el Viejo Continente de forma eficiente y económica.
10 maneras “novedosas” para vivir más tiempo
Vivir hasta los 100 años o más es posible si aplicas estas maneras para vivir más tiempo.
Ejercicios vitales de relajación
Si haces estos ejercicios cada día probablemente, poco a poco, el mundo llegara a ser algo mejor.