VIDA TRENDY
Beber agua nos pone de buen humor
Un reciente estudio demostró cómo la ingesta de agua afecta directamente en nuestro estado de humor.
Conoce cuáles son los materiales y recipientes más adecuados para conservar nuestros alimentos
Completísimo informe de Rosa López Monís, Bióloga Molecular española, en el cual nos alerta e informa acerca de los cuidados y precauciones que debemos tomar a la hora de decidir qué tipo de recipientes y materiales utilizar para conservar nuestros alimentos. En una sociedad cada vez más industrializada, esta información es vital para cuidar nuestra salud.
Beneficios de la fibra en los alimentos
Nuestras abuelas solían llamarla "bagazo o fibra" y aunque los científicos la llaman "fibra dietética", hoy el nombre se ha popularizado simplemente como "fibra".
Cómo ser más fuerte mentalmente y emocionalmente
La fortaleza mental es una cualidad que muchas personas quieren desarrollar para tolerar mejor las adversidades de la vida.
La Psicología Positiva, una terapia que potencia el bienestar
Si existe un símbolo que distingue a los argentinos, es el hábito de hacer terapia.
Más livianos
Reflexión de Jorge Omar Dominguez para el nuevo año que inicia.
Dalai Lama: «El universo en un solo átomo»
Durante siglos hemos creído que ciencia y espiritualidad son dos realidades antagónicas pero esto no tiene que ser así necesariamente sino que, por el contrario, ambas disciplinas pueden y deben ir de la mano en beneficio de la humanidad.
Año Nuevo, tiempo de respuestas
El presente es el tronco de un árbol que funciona como puente entre las raíces (el pasado) y la fronda (el futuro). No hay árbol sin uno de estos tres componentes.
Ho´oponopono, el arte de “borrar” problemas
Es un antiguo arte hawaiano de resolución de problemas. Es una filosofía de vida basada en lo espiritual cuyo objetivo es traer paz y equilibro de manera simple a través de la limpieza mental y física. Cuáles son sus principales características.
7 pasos para controlar el estrés
Acciones que puedes realizar cuando te sientas invadido por el estrés y necesites un momento de relajación.