Bienestar y Salud
Terapia diaria de aspirina: beneficios y riesgos
La terapia diaria con aspirina puede ser una opción que salva vidas, pero no es para todos.
¿Es realmente el desayuno la comida más importante del día?
Si se piensa que el desayuno es la comida más importante del día en el sentido nutricional, es posible que haya que pensarlo nuevamente.
Obsesionados por el cuerpo perfecto
La obsesión por el peso ha provocado una distorsión corporal acerca de los parámetros, tanto estéticos como saludables, sobre nuestro propio cuerpo.
Quienes más se ríen son más capaces de tolerar el dolor físico
La investigación no sólo se realizó para mostrar los efectos sanadores de la risa en este aspecto, sino que sus autores pretenden demostrar el rol positivo de la ...
Cómo se conectan el stress y la presión arterial
Es posible que el estrés y la presión arterial alta a largo plazo no estén relacionados, pero tomar medidas para reducir su estrés puede mejorar su salud general, ...
Consejos para evitar picaduras de insectos
Durante los meses de calor es recomendable elevar las precauciones, conocer los síntomas graves, saber cómo evitar una picadura y qué hacer si no pudo impedirla. ...
Claves para vivir un fin de año sin estrés
Diciembre es el mes de las celebraciones pero también del estrés y de una creciente exigencia por ser (y parecer) felices.
Ideas para mamás primerizas
A raíz de la polémica desatada por la Duquesa de Sussex, Meghan Markle, la red Pinterest hizo el siguiente relevamiento.
Tips para agregar frutas y verduras a tus comidas
Consejos e ideas para alimentarte bien e incorporar alimentos sanos y ligeros a tu vida.
Consejos para disfrutar de las fiestas de fin de año
Estamos en la época del año donde empieza el sin fin de reuniones, aunque es una ocasión especial y podemos darnos todos los gustos que queramos, siempre es ...