Vida Trendy
Los entrenamientos a pie son excelentes para la salud del corazón, los huesos y los músculos, y casi todos pueden hacerlo
Las restricciones pandémicas han llevado a muchas personas a comenzar a caminar más, a menudo porque tenían pocas otras cosas que hacer o simplemente como una forma de ...
Los mejores tips de maquillaje para que puedas hacerlo tú misma, fácil y donde quiera que estés
Nada más tentador para una mujer que poder tener a mano los mejores secretos de maquillaje que las expertas en la materia parecen tener guardados bajo siete llaves.
Qué podremos hacer y qué no después de estar completamente vacunados
Se deben mantener los cuidados. Estamos aún lejos de la inmunidad de rebaño.
Las propiedades de las semillas de chía
Las semillas de chía condensan en su pequeño tamaño una increíble variedad de propiedades medicinales.
Psicología positiva: la solidez científica de las emociones positivas
La psicología positiva hace foco en el estímulo de la felicidad como vehículo esencial de las fortalezas y virtudes humanas.
Claves para combatir el sedentarismo y elevar la calidad de vida
La actividad física incide en la prevención de enfermedades y favorece a la salud mental, incrementando los niveles de bienestar y optimismo.
Recomiendan la vacuna de Johnson y Johnson incluso en los países con las nuevas variantes del COVID-19
Los expertos de la agencia de la ONU que vela por la salud pública mundial también señalan que esta vacuna es la más segura para las mujeres embarazadas, ...
En el Día Mundial del Sueño, ¿cómo recuperar un ciclo de sueño saludable post cuarentena?
El 19 de marzo, se celebra el Día Mundial del Sueño que tiene como objetivo dar visibilidad a las causas y síntomas de la falta de sueño, un ...
Para aprender tenemos que empezar por desaprender
La importancia del acompañamiento de los niños que han retomado las clases, y la necesidad de desaprender ciertas ideas para promover la educación.
La responsabilidad de «ser»
La jactancia o el orgullo de nuestras faltas es un mal extendido que lo único que provoca es una involución como seres humanos.