VIDA TRENDY
Más livianos
Reflexión de Jorge Omar Dominguez para el nuevo año que inicia.
Dalai Lama: «El universo en un solo átomo»
Durante siglos hemos creído que ciencia y espiritualidad son dos realidades antagónicas pero esto no tiene que ser así necesariamente sino que, por el contrario, ambas disciplinas pueden y deben ir de la mano en beneficio de la humanidad.
Año Nuevo, tiempo de respuestas
El presente es el tronco de un árbol que funciona como puente entre las raíces (el pasado) y la fronda (el futuro). No hay árbol sin uno de estos tres componentes.
Ho´oponopono, el arte de “borrar” problemas
Es un antiguo arte hawaiano de resolución de problemas. Es una filosofía de vida basada en lo espiritual cuyo objetivo es traer paz y equilibro de manera simple a través de la limpieza mental y física. Cuáles son sus principales características.
7 pasos para controlar el estrés
Acciones que puedes realizar cuando te sientas invadido por el estrés y necesites un momento de relajación.
«Quiero cambiar»
A veces, hay situaciones en las que tenemos la sensación de querer buscar un cambio de aire, dejar atrás la rutina y establecer cambios personales en nuestra vida.
La dieta alcalina. ¿Cómo saber qué alimentos son ácidos o alcalinos?
Desde España, la Bióloga Molecular Rosa López Monis, pone luz sobre el tema de la dieta alcalina. ¿Por qué es tan importante mantener un equilibrio ácido-base en nuestro organismo?
Una solución natural para limpiar las frutas y los vegetales de pesticidas y bacterias
Los pesticidas utilizados para combatir las plagas, podrían estar presentes en las frutas y verduras que comemos a diario. Es vital limpiar los vegetales y frutas antes de ingerirlos.
Practica el «egoísmo sano»
El término egoísmo ha sido muy castigado por ser etiquetado como un concepto individualista que es perjudicial en las relaciones personales.
8 minutos para soñar
Prueba estas 5 posturas de yoga para relajar el cuerpo y la mente antes de dormir, sin levantarte de la cama !