VIDA TRENDY
Beneficios y controversias del CrossFit
El crossfit es para todos pero no todos pueden administrar la misma intensidad. Muchos de sus ejercicios pueden generar lesiones si no se adaptan a las posibilidades de cada uno. Qué precauciones tomar.
Homeopatía, otra forma de curar
Aunque nació hace siglos, se convirtió, en los últimos años, en un suceso. Te contamos porqué tanta gente la elige para cuidar su salud.
La transformación
Decir o hacer algo mientras estás enojado, no es sensato
¿Cuántos sexos hay?
No se agota en las elecciones sexuales de cada uno, sino que evoluciona, desde la concepción hasta la adultez.
48 horas en Dubai
Arquitectura impactante, coloridos mercados y excursiones al desierto, en una guía para descubrir este rincón de Medio Oriente.
Siete maneras de reducir el estrés
Una semana entera de ejercicios y juegos mentales para que puedas, día a día, quitar la negatividad de tus pensamientos y sentirte más a pleno.
Cómo tratar la sudoración excesiva
La hiperhidrosis es una patología que provoca transpiración localizada (en manos, axilas o rostros) en exceso. Existen nuevas terapias para tratar esta afección que incluyen técnicas con láser y hasta el uso de antitranspirantes especiales.
Trail running: sólo para expertos
Combina el running con el trekking sobre terrenos montañosos. No es para cualquiera. Se necesita tener un buen entrenamiento previo.
El culto a “estar ocupado” y la importancia del aburrimiento
¿Estás "demasiado ocupado" para hacer cualquier cosa, todo el tiempo? Quizás quieras tomártelo con un poco más de calma.
La abundancia es una realidad
Fragmento de "El camino de la abundancia", de Deepak Chopra