VIDA TRENDY
La nieve en su máxima expresión
Las temporadas de frío al sur del mundo tienen mucho que ofrecer y lo hacen en medio de un paisaje majestuoso lleno de cálidos refugios.
Vuelo del alma
Nuestras faltas de hoy también son las alegrías de mañana.
El estrés y la psiconeuroinmunología
La PNI ha planteado el desafío de tratar la mente y el cuerpo como una unidad en la cual es posible estimular la denominada farmacología humana, para de esta manera influir en el sistema inmunológico y en los mecanismos que permiten afrontar la condición de enfermedad; pudiendo hacer posible desde una mejor calidad de vida hasta la sanación.
Conocé los efectos del azúcar en nuestro organismo
¿Es realmente el enemigo público de las dietas saludables? Pros y contras de un ingrediente que despierta amores y odios
Cosas que quizás no sabías del yoga
Mariana Alegre, instructora de ashtanga yoga, nos presenta algunos conceptos en sánscrito y nos da recomendaciones para mejorar nuestra práctica del yoga.
Descubra su índice de masa corporal
El Dr. Ravenna presenta los parámetros para calcular nuestro IMC.
Victoria para el Huevo: El colesterol ya no es preocupante
Entre las nuevas recomendaciones del Comité de Consejo de Directrices Dietéticas de Estados Unidos el consejo más impactante es que el colesterol no es un nutriente que se debe limitar.
La carne de pollo, una de las más saludables
La carne de pollo, el alimento estrella de todas las cocinas, presenta un alto contenido de nutrientes como proteínas, minerales y vitaminas.
«Los seres queridos se van pero el amor se queda»
Una abuela escribió esta carta para su nieta recién nacida. Son palabras sabias, puntuales y llenas de amor.
Cómo liberarse de la necesidad de aprobación de los demás
Bajar para llegar a lo más alto.