Estudios confirman que el ADN influye en lo que comemos, cómo procesamos nutrientes y en el riesgo de sobrepeso o celiaquía.
Adelgaza desde una silla: la técnica de respiración que está transformando vidas.
¿Realmente el ejercicio ayuda a bajar de peso?
Si estás buscando un ejercicio completo y efectivo que trabaje varios grupos musculares y mejore tu resistencia, la caminata de granjero es una opción altamente recomendable.
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