VIDA TRENDY
¿Qué es la inteligencia multifocal?
¿Se puede entrenar la mente para sentirnos mejor? Charlamos con Augusto Cury, el creador de la teoría que puede ayudarnos a bajar un cambio.
Aprende a ser más eficaz
A todos nos gustaría ser más eficaces en los objetivos que nos planteamos y las organizaciones se esfuerzan en buscar métodos para lograrlo.
La "dieta perfecta" del futbolista que puede imitar la gente común
Son cinco comidas totalmente balanceadas a lo largo del día. Aportan entre 5 y 12 gramos de carbohidratos por kilo de masa corporal, yentre 1,4 y 1,6 de proteínas.
La fuerza del perdón
Immaculée Ilibagiza sobrevivió al genocidio de Ruanda, donde mataron a casi toda su familia, disculpó personalmente a los asesinos y hoy recorre el mundo llevando un mensaje de amor.
La delgada línea entre la eficiencia y la sobre exigencia
Hacer un pausa en las actividades cotidianas, implicaría una mejora sobre todas las actividades de nuestra vida cotidiana.
Cuál es el presidente más pobre del mundo
Gana 12.500 dólares por mes, pero dona el 90% a fondos sociales. Su único patrimonio es un viejo Volkswagen y vive en una humilde chacra en las afueras de la capital de su país. "Hay otros que viven con menos", se justifica.
Cinco beneficios de dar las gracias
La gratitud es un buen hábito ante la vida que muestra la actitud de apertura de aquel que está contento y satisfecho en su presente. Existen muchas razones por las que merece la pena ser agradecido. ¿Cuáles son?
Tengo Diabetes Mellitus Tipo 2 ¿Qué significa?
Si tienes diabetes mellitus tipo 2 casi seguro que eres una persona de edad adulta. Ésta es una variantes de la enfermedad conocida popularmente como diabetes de la gente mayor, aunque en realidad puede iniciarse a cualquier edad.
La rentabilidad del optimismo
El optimismo está de moda y parece que, en estos tiempos, las personas optimistas escasean; en algunas ofertas de empleo, además del perfil profesional, se buscan personas que, además sean optimistas.