Vida Trendy
Diferencia entre colesterol y triglicéridos: qué son y por qué importan para la salud del corazón
Aunque ambos están relacionados con las grasas en la sangre, cumplen funciones distintas y responden a hábitos cotidianos diferentes, como la alimentación, el consumo de alcohol y el nivel de actividad física.
Empezaron por el pelo… y encontraron esto en su salud mental
Autocuidado, estrés y salud: por qué el bienestar capilar gana protagonismo en la agenda de salud.
Lesiones de tobillo: cómo detectar un esguince mal curado
El Dr. Jorge Cervantes, ortopedista y artroscopista, explica cuáles son las lesiones de tobillo más comunes al practicar deporte, cómo actuar ante una lesión, las señales de alerta que requieren atención médica y las claves para evitar que vuelvan a presentarse.
Ayuno intermitente: beneficios, riesgos y lo que debes saber antes de intentarlo
Lo que va a pasar con tu cuerpo si empiezas el ayuno hoy mismo: colesterol más bajo, presión arterial más baja y mejor control de azúcar en la sangre.
Experiencias imperdibles que hacen de Balneario Camboriú uno de los destinos más elegidos en Sudamérica
En Balneário Camboriú, la playa se mezcla con dinosaurios, naves espaciales y tiburones. Un destino que sorprende más allá del sol y el mar.
Augusto Cury: "El cerebro fue diseñado para encontrarse con Dios"
Ni la ciencia lo niega ni la fe lo impone: esto ocurre en tu mente si cumples con este requisito.
Por qué los viajes conscientes están cambiando la forma en que exploramos el mundo
Los viajes conscientes impulsan bienestar emocional, reducen el estrés y fomentan empatía y responsabilidad cultural, según organismos y especialistas.
Ni el insomnio ni el cansancio… el verdadero cambio que empieza a partir de los 40 años
A partir de los 40 años el cuerpo pierde capacidad de recuperación. La ciencia explica por qué una trasnochada o una lesión cuesta más que antes.
El ritual de canela de Año Nuevo que activa la abundancia en casa al comenzar el año
Encender un sahumerio de canela el 1 de enero de 2026 es un ritual simple para limpiar energías, atraer abundancia y comenzar el año con intención.
Ni velas ni inciensos… este perfume casero transforma la energía de tu hogar en Año Nuevo
Renueva el ambiente con este perfume casero fácil, económico y natural para atraer buena energía en Año Nuevo.