Vida Trendy
Cómo cuidarse de los riesgos del exceso de ejercicio físico
En la actualidad presenciamos un tiempo en el cual en varios ámbitos, los excesos son moneda corriente
Discutir con la realidad es un gasto de energía y capacidad intelectual increíblemente agotador
También hay que considerar que es una elección, porque todo está en nuestro pensamiento.
Mindfulness, el presente a plena conciencia
Hoy como nunca necesitamos reconectar con el presente, para liberar nuestra mente en el contexto de incertidumbre que nos propone la pandemia de Covid 19.
República Dominicana, el destino ideal para disfrutar de unas vacaciones paradisíacas de ensueño
Palladium Hotel Group se une al Plan de Recuperación Responsable del Turismo de República Dominicana y su campaña "Vacúnate RD" confirmando que el equipo de sus destinos en el país estarán vacunados a finales de mayo 2021.
12 de mayo, "Día internacional de la enfermería"
El 12 de mayo se celebra el Día internacional de la Enfermería. Hoy más que nunca queremos expresar nuestro reconocimiento a todos los que se dedican a esta profesión. ¿Por qué se celebra hoy? Conoce la historia.
5 de Mayo: Día internacional del celíaco
5 consejos importantes para personas con celiaquía.
Las hormonas de la felicidad
Nuestro cuerpo produce de manera natural hormonas responsables de aumentar la alegría y eliminar el dolor, estas hormonas reciben el nombre de endorfinas. Son neurotransmisores opioides producidos en el Sistema Nervioso Central.
¿Realmente necesitas beber 8 vasos de agua al día?
Una científica del ejercicio físico explica por qué sus riñones dicen "no"
Lo que no te debes perder de Querétaro
Uno de los estados con más historia y patrimonio cultural de México, que debe su nombre a un antiguo juego de pelota.
Los entrenamientos a pie son excelentes para la salud del corazón, los huesos y los músculos, y casi todos pueden hacerlo
Las restricciones pandémicas han llevado a muchas personas a comenzar a caminar más, a menudo porque tenían pocas otras cosas que hacer o simplemente como una forma de moverse. Los entrenamientos a pie incluso se han vuelto populares, con muchos "desafíos" y videos de ejercicios que se pueden encontrar en línea.