VIDA TRENDY
Destinos increíbles que demandan poco gasto diario
Atractivos y algunos bastante exóticos, varios lugares del mundo permiten aplacar el gran desembolso del ticket aéreo con tarifas de alojamiento y comidas accesibles. Una guía con opciones en el sudeste asiático, Africa, Europa y América.
Los maravillosos efectos de la compasión
Investigaciones del ámbito de las neurociencias están reportando actualmente que la compasión, entendida como la capacidad de acompañar el sufrimiento de nosotros mismos y de los demás, es fundamental para producir cambios en la salud y la calidad de vida.
Tips para recorrer Europa en tren
Consejos, data y novedades para moverse en tren en el Viejo Continente de forma eficiente y económica.
10 maneras “novedosas” para vivir más tiempo
Vivir hasta los 100 años o más es posible si aplicas estas maneras para vivir más tiempo.
Ejercicios vitales de relajación
Si haces estos ejercicios cada día probablemente, poco a poco, el mundo llegara a ser algo mejor.
Espirulina, el “superalimento” que ya crece en las terrazas
Rica en proteínas, vitaminas y nutrientes, esta alga es considerada como uno de los "superalimentos" más codiciados del mundo. En Bangkok, una empresa se dedica a cultivarla en las azoteas.
14 consejos para vencer al resfrío
Comienzan los días fríos y con ellos llegan la tos, los estornudos y los virus. En esta nota vas a encontrar algunos consejos sencillos para prepararte contra el resfrío y buenas ideas para atenuar sus síntomas si ya golpeó tu puerta.
9 alimentos para vivir con salud y perder peso
Así como hay alimentos que deben ser evitados a toda costa, también hay varios que deberían formar parte de cualquier dieta que apunte a adelgazar de manera saludable.
Acaba con la ilusión del tiempo
Eckhart Tolle: Practicando el poder del Ahora (Fragmento)
Tu granito de arena
Reconoce que son más los bienes que disfrutas, que los males que te afligen.