VIDA TRENDY
Costa, el cine y el mar
Cine a bordo del Costa Fascinosa en un crucero temático transatlántico de Argentina a Italia.
Día Internacional contra el Cáncer: cómo cuidarnos del cáncer de piel
Entre todos los tipos de cáncer, el que se origina en las células de la piel es uno de los más comunes. ¿Cómo prevenirlo?
Caminar tres minutos cada media hora, la clave contra el sedentarismo
Por cada hora que permanecemos sentados, aumenta un 14% su score de calcio coronario (CAC), independientemente de su nivel de actividad física y otros factores de riesgo.
La vuelta a la rutina: época de exámenes
Natalia Barrera, decodificadora de emociones y creadora del método Alquimia Femenina, brinda algunos consejos a tener en cuenta por niños y padres para el momento de rendir exámenes.
Ilhabela es una fiesta y los jóvenes lo saben
Ilhabela, el tercer destino de nuestro viaje a bordo del Costa Fascinosa, es una isla que pertenece al estado de São Paulo y es el único municipio-archipiélago océanico de Brasil.
Quien cree que no desayuna se está engañando
La endocrinóloga Daniela Jakubowicz te explica por qué el hecho de no desayunar, al contrario de lo que todos creemos, engorda.
Los beneficios del perdón
“Si no perdonas por amor, perdona al menos por egoísmo, por tu propio bienestar”, mensaje en el cual el Dalai Lama, brinda una sabia definición del perdón. El acto de perdonar pone a prueba las relaciones con el entorno y la propia relación del hombre consigo mismo.
Los conceptos filosóficos del Tai Chi Chuan
El Tai Chi Chuan ha surgido y se ha desarrollado en base a unos cuantos conceptos de la filosofía tradicional china, en especial la taoísta.
“Mindfulness. Recupera tu paz interior”, de Silvio Raij
En su tercer libro, el autor despliega su experiencia y su constante investigación sobre el maravilloso mundo del mindfulness, la atención plena al presente. Se trata de una completa guía para animarse a la práctica diaria de la meditación y, de esta manera, disfrutar de la vida con mayor plenitud y satisfacción.
Eleva tu vibración energética
¿Cómo mover esa energía para lograr lo que queremos y nuestro bienestar en diversas áreas o un bienestar conjunto?