Vida Trendy
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Los mejores ejercicios de fuerza para mujeres +40 que te ayudarán a sentirte joven y activa
Expertos concuerdan en que fortalecer los músculos no solo ayuda a mantener la figura, sino que también sirve para proteger los huesos.
¿Qué significa poner vinagre y berenjenas en una olla?
Cuando necesitamos realizar algún truco casero de limpieza o queremos condimentar alguna ensalada, siempre pensamos en vinagre.
La energía positiva del dinero: lo que sí funciona, según el Feng Shui
Sumar una fuente de agua, elegir la planta correcta, limpiar a fondo y jugar con los colores puede marcar un antes y un después en el flujo económico familiar según el Feng Shui.
Cómo cuidar el cuello y el escote para evitar la aparición de arrugas
Integrar estos hábitos puede marcar una diferencia notable en la apariencia del cuello y el escote, manteniéndolos tan jóvenes y saludables como el rostro.
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Con estos consejos, en menos de un mes y medio estarás cosechando tus propios alimentos frescos y saludables en casa.
Cómo los ritmos biológicos afectan la longevidad, según Sebastián La Rosa
Sebastián La Rosa refuta creencias comunes sobre el gasto calórico y sugiere que pequeñas modificaciones en la rutina diaria, como optimizar el descanso y ajustar la dieta, pueden tener un impacto significativo en la salud y el envejecimiento
Guía completa para crear una huerta en casa y consumir alimentos frescos
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