VIDA TRENDY
¿De que se trata el HIIT?
Es una técnica de entrenamiento en intervalos de alta intensidad que mejora la resistencia y quema grasa de manera más efectiva.
El juego de la evolución y la ilusión
El mundo material es una ilusión. Nosotros mismos creemos ser entidades físicas que se mueven en un mundo físico, pero todo forma parte de un juego evolutivo en el que el alma crea sus propias condiciones para trascender en evolución
Al rescate de la silueta perdida, con métodos no invasivos
La grasa localizada y la flacidez son preocupaciones estéticas que se agudizan en esta época. Cuáles son los tratamientos más requeridos y sus bases científicas.
Aclaran las principales dudas sobre hidratación
La Sociedad Argentina de Nutrición elaboró una guía a raíz de una encuesta que reveló que 8 de cada 10 argentinos tienen inquietudes sobre el consumo de agua.
El arte de simplificar la vida
El hombre más rico del mundo no es feliz. Así lo confesaba Jack Ma, el fundador de la empresa china Alibaba, la compañía más sexy en los mercados financieros, en una entrevista concedida en la CNN.
“El cuerpo y la mente son uno, y lo que llevamos a nuestra boca alimenta a ambos”
Siempre hay un vínculo entre las emociones y la alimentación. Entrevista: Doctora Georgina Alberro. Médica especialista en Nutrición.
Diabetes, una enfermedad silenciosa
El 14 de noviembre es el Día Mundial de la Diabetes y se conmemora en homenaje a Frederik Grant Banting, quien nació el 14 de noviembre de 1891. Este gran fisiólogo, junto con Charles Best, logró aislar por primera vez la insulina en 1921. Gracias a este hallazgo la diabetes pasó de ser una enfermedad mortal a ser una enfermedad controlable.
Los secretos detrás de la Teoría del Desdoblamiento
¿Podemos elegir la mejor opción para nuestro futuro?
Arte antiestrés: colorear para relajarse
Libros de láminas para colorear destinadas al público adulto son éxito de ventas en varios países de Europa. Estimulan la concentración y al mismo tiempo buscan relajar el cuerpo y la mente.
Feng Shui: cómo saber si tu casa es Yin o Yang
Cómo detectar y corregir los desequilibrios energéticos que deterioran tu calidad de vida. Dosificá el Yin y el Yang para descansar mejor, optimizar tu rendimiento intelectual y facilitar las relaciones interpersonales.