Resultados para "Nutrición"
La relación entre depresión y tiroides: cómo afecta a nuestro estado de ánimo y cómo podemos recuperar el equilibrio emocional
Descubre cómo la depresión puede estar vinculada con la función de la tiroides, los síntomas asociados y las formas de tratamiento para restaurar el bienestar emocional.
Perú, la súper despensa aliada del veganismo
Perú destaca como una superdespensa global que ofrece productos no solo ricos en sabor, si no también naturales y orgánicos que los hacen ricos en nutrientes, vitaminas y proteínas.
Estilo de vida saludable durante la menopausia
Descubre cómo el ejercicio y la nutrición pueden transformar tu bienestar en esta etapa de la vida.
Alimentos que estimulan la producción de colágeno
Nutrición para una piel radiante.
Pizza casera con masa integral: sabor y nutrición en un solo bocado
Una receta paso a paso para una pizza deliciosa y saludable.
La Dieta Keto: más que una tendencia, un enfoque nutricional
¿En qué consiste exactamente esta dieta y cómo funciona?
Una buena alimentación puede reducir los síntomas de alergias primaverales. ¡Descubre por qué!
Junto al cambio de estación y la llegada de climas más cálidos, también cambia nuestra manera de alimentarnos. Consejos clave sobre qué consumir en primavera para diseñar un menú completo, sano y fresco que proteja nuestro organismo.
Nuevo hotel de lujo en el Caribe promueve el bienestar de sus huéspedes a través de cuatro caminos
El resort ofrece una innovadora experiencia wellness vinculada a la conexión con el entorno para promover el bienestar personal más profundo: mente, cuerpo y espíritu.
El veganismo y los alimentos "plant-based" crecen a nivel mundial
Más del 70% de la generación Z consume alguna alternativa plant based al menos una vez a la semana. Los boomers, alcanzan sólo el 43%
Cómo desarrollar masa muscular de manera efectiva
Generalmente estamos acostumbrados a escuchar el término "masa muscular" y asociarlo en primer lugar al ejercicio, pero, ¿es suficiente una correcta rutina? Susan Bowerman, Licenciada en Biología con Honores y Magister en Ciencia de los Alimentos y Nutrición de la Universidad de Colorado, nos demuestra que es necesario complementar con una alimentación equilibrada que se adecue a lo que tu cuerpo necesita.