Detox


No vas a creer lo que sucede cuando permites el aburrimiento por unos minutos al día Compartir en Twitter Compartir en Facebook

No vas a creer lo que sucede cuando permites el aburrimiento por unos minutos al día

Descubren el poder del aburrimiento para mejorar la salud emocional y encontrar propósito, según un experto de la Universidad de Harvard.

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Añadir estos simples pasos a tu rutina diaria puede marcar una gran diferencia en tu salud a largo plazo, brindándote más energía y vitalidad para enfrentar el día.

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Su versatilidad en la cocina y sus propiedades nutricionales lo han convertido en un componente clave para el bienestar general.