El sueño de la mariposa cuestiona la realidad, la identidad y nuestra conciencia como nunca antes lo imaginaste.
Una investigación reciente destaca cómo los sueños recurrentes, especialmente los de tono negativo, están relacionados con emociones intensas y traumas colectivos, reflejando experiencias de la vida cotidiana.
...Para muchos, el sofá se convierte en un imán de descanso después de un día agotador.
Cómo madrugar a las 5 de la mañana sin perder energía ni sueño: claves para lograrlo.
El papel del nervio vago y la glándula pineal en el cuerpo humano, cómo se relacionan entre sí y las posibles implicaciones de su funcionamiento en la salud ...
Cómo perder peso mientras duermes: descubre el método japonés revolucionario que combina yoga y pilates para un sueño reparador y un cuerpo esbelto.
Enfrentar dificultades para dormir puede ser una barrera significativa para tu bienestar y rendimiento diario. Este artículo proporciona 18 consejos científicamente respaldados que te ayudarán a mejorar la ...
La técnica definitiva para soñar lo que quieres y controlar tus sueños.
El matrimonio de Herman y Candelaria inició este sueño hace 15 años; ahora ya tienen cuatro hijos que fueron naciendo en camino; qué los motivó a esta travesía.
La luz azul que emiten las pantallas trae trastornos de sueño, según un estudio de un Hospital de Boston; cambia la producción de melatonina.