Bienestar y Salud


Ortorexia: la nueva moda de comer sano y equilibrado Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Ortorexia: la nueva moda de comer sano y equilibrado

Lo que ocurre en las redes sociales y cómo la desinformación tiene gran incidencia en la generación de la Ortorexia.

Los alimentos que aportan nutrientes y previenen enfermedades Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Los alimentos que aportan nutrientes y previenen enfermedades

Además de los lácteos, el huevo es hoy una de las mayores fuentes en el aporte de nutrientes.

Cambiar nuestra dieta para mantener la salud durante el invierno Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Cambiar nuestra dieta para mantener la salud durante el invierno

Uno de los cambios que debemos hacer es comprender que las grandes cantidades no ayudarán a prevenir enfermedades, sin embargo, combinar los alimentos adecuados sí lo hará. ...

El huevo y sus fortalezas nutricionales Compartir en Twitter Compartir en Facebook

El huevo y sus fortalezas nutricionales

Mitos y realidades. En los últimos años el huevo se revaloriza como un alimento de alto valor nutricional, con aporte de casi todos los nutrientes que necesita el ...

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Dolor fantasma: no se ve y no se va Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Dolor fantasma: no se ve y no se va

El dolor fantasma ocurre en una parte del cuerpo que ya no se encuentra allí. Los médicos creían que esto se trataba de un fenómeno tras la amputación ...

Proponen pasar de un smartphone a una smartlife Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Proponen pasar de un smartphone a una smartlife

Un “ayuno intermitente de tecnología” para no vivir desconcentrados.

Diabetes, una enfermedad en la cual prevenir salva vidas Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Diabetes, una enfermedad en la cual prevenir salva vidas

Quien desarrolla una vida sedentaria y un régimen alimentario con preponderancia de azúcares y grasas genera una predisposición a padecer diabetes en el corto o mediano plazo, aunque ...

Alimentos que previenen enfermedades Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Alimentos que previenen enfermedades

Los alimentos funcionales aportan sustancias con funciones fisiológicas definidas, brindando beneficios para la salud de quien los consume

Vigorexia, la delgada línea entre la vida saludable y el exceso Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Vigorexia, la delgada línea entre la vida saludable y el exceso

En un mundo obsesionado por observarse a si mismo, diversas patologías vinculadas con el “verse mejor” han hecho mella en la sociedad.

Inocuidad de los alimentos, una tarea compartida Compartir en Twitter Compartir en Facebook

Inocuidad de los alimentos, una tarea compartida

Anualmente, cerca de 600 millones de personas enferman y 420.000 mueren debido al consumo de alimentos contaminados por bacterias, virus, parásitos o sustancias químicas. Además de los daños ...