Bienestar y SaludA menos de tres horas de la capital, Paraíso Aventura Las Huertas en Morelos ofrece un manantial de 1,300 litros por segundo que crea un jacuzzi natural al aire libre. Pozas termales, río con cascadas y alojamiento en cabañas para una desconexión total.
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Bienestar y SaludUn remojo de 9 horas y descartar el agua transforma las lentejas: reduce hasta un 100% los azucares que causan flatulencia, segun estudios cientificos.
Bienestar y SaludDos cucharadas diarias aportan 11 gramos de fibra, omega-3 vegetal y minerales clave. La ciencia explica por qué esta semilla antigua es un aliado moderno para el bienestar digestivo y la saciedad.
ConcienciaEl Gobierno de México, a través de AMEXCID, difunde seis convocatorias activas para cursar posgrados en Italia, Chile, España y Canadá con plazos hasta enero de 2027. Una guía práctica para conocer requisitos, fechas límite y cómo postular.
Bienestar y SaludRemojar las lentejas 8‑10 horas antes de cocerlas elimina hasta el 100 % de los compuestos que causan gases, según un estudio de 1992. Además, sustituir parte del arroz o la papa por lentejas reduce la respuesta glucémica hasta un 35 %. Ciencia práctica para tu cocina.
