Mario Alonso Puig
Abrazar nuestras heridas para sanar: la clave para una vida plena
Estrategias para transformar la energía negativa en positiva. Artículo basado en fragmentos del libro "El camino del despertar" de Mario Alonso Puig.
Desaprender y Reaprender: reprogramar nuestra mente y cuerpo con técnicas basadas en la Psiconeuroinmunología
Consejos para reemplazar hábitos tóxicos de nuestra mente y cuerpo, por nuevos que favorezcan una visión positiva de la vida:
Lo más leído de la Semana
Cómo ayudar a perros que no paran de ladrar: el método del libro «Bark!»
¿Tu perro ladra sin parar, mostrando ansiedad o reacciones desproporcionadas? La autora inglesa Zazie Todd, en su libro Bark!, ofrece estrategias prácticas para tratar la ansiedad canina y promover el bienestar tanto del perro como de su dueño.