Dieta


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Adelgaza desde una silla: la técnica de respiración que está transformando vidas.

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Aunque no reemplaza un estilo de vida saludable, el aceite de oliva es un complemento que vale la pena considerar para quienes buscan un refuerzo natural en su alimentación.

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A pesar de que la pasta es un alimento rico en carbohidratos, Italia tiene una menor incidencia de diabetes tipo 2 en comparación con otros países.

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Según un nuevo estudio de la Universidad de Harvard, ese tipo de alimentación favorece la longevidad.